įdarykite kalmarą (įdaro smarkiai
negrūskite); angą užsiūkite.
Į kepimo skardą įpilkite keturis šaukštus
alyvuogių aliejaus ir kalmarą
apskrudinkite ant kaitvietės. Supilkite
vyną ir pomidorų sultis. Kepimo skardą
uždenkite dangčiu ir įdėkite į orkaitę.
• Laikas prietaise (min.): 60
• Lentynos padėtis: 1
3. PAUKŠTIENA
3.1 Viščiuko šlaunelės:
2–4 žmonėms.
Ingredientai:
• 4 viščiuko blauzdelės po 250 g
• 250 g „crème fraîche“ (raugintos
grietinėlės)
• 125 ml grietinėlės
• 1 arbatinis šaukštelis druskos
• 1 arbatinis šaukštelis paprikos
• 1 arbatinis šaukštelis kario
• 1/2 arbatinio šaukštelio pipirų
• 250 g supjaustytų grybų
(konservuotų)
• 20 g kukurūzų krakmolo
Gaminimo būdas
Viščiuko blauzdeles nuvalykite ir
sudėkite į kepamąją skardą. Sumaišykite
visus ingredientus ir juos užpilkite ant
viščiuko blauzdelių.
• Laikas prietaise (min.): 55
• Lentynos padėtis: 1
3.2 Įdaryta viščiuko krūtinėlė:
Patiekiama su špinatais šafrano padaže
Ingredientai:
6 porcijos
• 400 g blanširuotų špinatų lapų
• Žiupsnelis druskos
• 100 g tirštos grietinėlės sūrio su
žaliąja paprika
• Šviežiai maltų juodųjų pipirų
• 6 vištos krūtinėlės
• 2 valgomieji šaukštai citrinos sulčių
• 1 valg. šaukštas garstyčių
• 100 ml balto vyno
• 150 ml šviesaus vištienos sultinio
• 1 ryšelis šafrano
• 150 ml tirštos grietinėlės
• 1/2 arbatinio šaukštelio citrinos sulčių
Ruošimas
Atidėkite 20–24 didelis špinatų lapus.
Švelniai suspauskite likusius lapus ir
stambiai supjaustykite peiliu. Tada
sumaišykite juos su tirštos grietinėlės
sūriu ir pagardinkite druska bei pipirais.
Vištos krūtinėlėse įpjaukite kišenėlę.
Prikimškite ją špinatų mišiniu ir
užsandarinkite krūtinėles kokteilių
lazdelėmis.
Apšlakstykite citrinos sultimis ir įtrinkite
garstyčiomis. Tada pabarstykite druska ir
pipirais. Galiausiai suvyniokite krūtinėles
į anksčiau atidėtus špinatų lapus. Įdėkite
krūtinėles į perforuotą indą ir garinkite
naudodami gaminimo garuose funkciją.
Keptuvėje išgarinkite baltąjį vyną ir sultinį
iki maždaug 100 ml. Tada įdėkite šafrano
ir tirštos grietinėlės. Pagardinkite padažą
citrinos sultimis, jeigu reikia, įberkite
druskos ir pipirų. Ištraukite iš vištos
krūtinėlių kokteilių lazdeles.
Supjaustykite krūtinėles. Įpilkite į lėkštę
šiek tiek padažo ir išdėliokite ant jos
vištos krūtinėles.
• Laikas prietaise: 35 minučių
• Lentynos padėtis: 3
3.3 Vyne troškinta vištiena:
2–4 žmonėms.
Ingredientai:
• 1 viščiukas
• druska
• pipirai
• 1 šaukštas miltų
• 50 g valyto sviesto
• 500 ml balto vyno
• 500 ml vištienos sultinio
• 4 šaukštai sojos padažo
• 1/2 ryšelio petražolių
• 1 čiobrelio šakelė
• 150 g kubeliais supjaustyto bekono
• 250 g nuvalytų ir į keturias dalis
supjaustytų pievagrybių
• 12 nuluptų askaloninių česnakų
4
Commenti su questo manuale